Ab 6. März 2020 beginnt ein neuer Kurs "Mit Power und Schwung ins Wochenende "  

für Sie und Ihn ab 25 Jahre.

Der Kurs beinhaltet auf abwechslungsreiche Art Förderung von Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft mit und ohne Geräte. Er stärkt u.a. den Rücken, fördert das Wohlbefinden und macht gute Laune für den Start ins Wochenende.

Der Kurs findet freitags von 19.30 - 20.30 Uhr in der TVL Halle Im Gehren 12/3 statt.

Übungsleiterin Christine Malik, Ergotherapeutin und Trainerin für Betriebssport

Eine Anmeldung ist in der TVL-Geschäftsstelle erforderlich, an dem Kurs kann jeder teilnehmen, egal ob Vereinsmitglied oder nicht.

Zusätzliche Informationen