Powergymnastik

Trainingszeiten:

Dienstag 20.00 - 21.00 Uhr TVL Turnhalle Im Gehren 12/3

Übungsleiter: Silke Dratzieher, Petra Schedel

Raus aus der Komfortzone - rein ins Training. Gymnastik kombiniert mit Aerobic, Hanteln, Expander, Aero-Step, Pezziball und vieles mehr, dazu fetzige Musik kräftigen gezielt Bauch, Beine, Po und straffen den ganzen Körper. 

Zusätzliche Informationen